- Чаще излишне тревожные люди много ходят по врачам, по тем же самым симптомам и пытаются через симптоматику влиять на болезнь! Это ни у кого так и не получилось, за всю человеческую жизнь.
Таким образом идут годы и десятилетия, болезнь становится хронической, реакции организма пациента доходят до автоматических и сам человек вообще перестаёт влиять на собственное выздоровление, увы!?
Нормальная реакция, диагностировал состояние, понял и убедился что всё в норме, успокоился и живёшь счастливо ...
- Самое нормальное в ситуации, когда вашему родственнику плохо и накрыл приступ панической атаки, не вызывать дополнительной паники, волнений, беспокойств.
Чаще помогает горячее питьё, спокойные разговоры, объяснения что сейчас "отпустит", помочь подышать поглубже и умиротворённо, по-натирать уши, принять устойчивую сидячую или стоячую позу, посмотреть в окно за погодой, походить и подвигаться, а не сидеть зажатой позой!